dimanche 30 janvier 2011

Demain j'arrête !

- et ouais !!!

Si toi aussi, tu as décidé d'arrêter les articles fumigènes ou tu projettes de le faire... Profites de cette occasion : Aujourd'hui 30 Janvier 2011 , Dr Roots t'invites à venir profiter pleinement de ta dernière bouffée toxique avec lui...

Tu tousses ? Tu sens le vieux mégot des plages ? T'as les dents jaunes et les poumons tout noirs ? Toi aussi !!! tu veux retrouver ta liberté et ta santé pour pouvoir kiter jusqu'à 80 piges comme notre ami Mani (ancien fumeur)....

Accompagnes Dr Roots dans sa lutte contre cette drogue infâme qui te tue doucement mais surement chaque jours....

16 commentaires:

Dr Roots a dit…

Ce post est fait pour soutenir ceux ou celles qui m'accompagneront dans ma lutte...

tu es en manques ? tu vas craquer ?
Surtout n'en rallumes pas une !!!!
Viens plutôt raconter comment se passe ton sevrage ici !

Ce post est fait pour ca : pour t'aider, te défouler et partager ton expérience.... n'hésites pas à raconter ici tes misères de mec en manque... ca servira à d'autres...

Dr Roots a dit…

Z'y va !!! lâches-toi !!! exprimes ici ta haine la plus primitive envers l'esclavagisme en tube !!! cette rubrique DEMAIN J'ARRÊTE est désormais accessible en permanence
via notre menu rubrique : LIBELLES
ENJOY AND MAY THE FORCE BE WITH YOU !

Dr Roots a dit…

je commence : H-15
pour l'instant tout baigne... je suis encore fumeur pour 15h encore...

Panoramix !!! t'es toujours toujours dans mon wagon pour la dernière ce soir ?

Dr Roots a dit…

H-1 : rhaaa ca y est ca commence foutre les jetons ... pas de panique...

Dr Roots a dit…

H+2h12 il est tard et le challenge est commencé... demain sera un autre jours... et aussi un 1er jour de liberté...

Dr Roots a dit…

J+2 : là c'est dur !!! des attaques de manque intense me tiraillent depuis hier après midi... je souffre en silence...je pars marcher souvent dans la rue 2mn le temps que ca passe mais je ne craque pas... faut continuer, les 3 premiers jours sont terribles au niveau du manque...

Black and White Team a dit…

Allez Roots tiens le coup ensuite tes cheveux repousseront ( ton bide aussi) et tu pourras à nouveau draguer les minettes!!!

Dr Roots a dit…

J+3 : le manque est terrible aujourd'hui, je ne veux plus voir personne et je reste terré chez moi (enfermé dans mon bureau) tellement j'ai des pensées violentes tout le temps.... Je n'ai aucun appétit et
j'ai également perdu le sommeil...
je n'ai plus envie de rien à part de fumer... la lutte contre moi même est donc bien engagée et c'est un combat de chaque instant...Ma volonté d'arrêter et ma motivation sont toujours là et je continue mon épreuve...

Normalement ce weekend la sensation de manque devrai s'atténuer un petit peu... du moins je l'espère...

benoit a dit…

Allez du courage !! Va faire un paint ball ou un bon jeux vidéo de bourrin histoire de passer ta colère sur quelque chose.

Sinon un petit tour de rorota quand tu es à bout, pour prendre l'air, ou bien la tête la première dans le shorebreak de l'apcat :)

Tiens bon !!

Ben a dit…

Allez ma biche. Je suis fier de toi.

Ben

Dr Roots a dit…

Merci pour vous encouragement les gars ca fait toujours plaisir...

J+4 : je tiens le bon bout... la sensation de manque est toujours forte mais n'est plus continue et se fait sentir surtout après les repas... Je tiens toujours...

Panoramix t'en est ou toi ? t'es caché ? ou t'as craqué dés le premier jours ? quelles options as tu choisis finalement : Sec comme moi ou avec des aides medicales ?

Dr Roots a dit…

J+6 : hé hé hé !!! tu l'as dans C..
Philippe Maurice... je suis plus fort que ta daube en tube !!!
le manque est toujours présent mais désormais soutenable !!!
Bref le plus dur est derrière moi !!!
Mot d'ordre pour la suite du sevrage : éviter les délires à risque pendant 15j... (beuveries, zones fumeur, écouter du Bob Marley à fond etc)...

Dr Roots a dit…

J+9 : les sensations manques sont de plus en plus espacées et concentrées sur des moments clefs de mon ancienne vie de fumeur... après les repas surtout... et le soir... je continue le combat... je craque pas...

Kmille a dit…

Exactement! et ca va être de plus en plus facile!! T fort, tu le sais! Tu n'a plus besoin de cette M... !!
SOIS FIER DE TOI ! Et tu y arriveras

Dr Roots a dit…

Merci pour tes encouragements Kmille !!! mille bisoux (avec ma nouvelle haleine mentholé qui sent plus le vieux smeg pourri) !!!

J+12 : Aujourd'hui je me sent bien dans mon corps et mon esprit est de plus en libre au niveau de la sensation de manque... j'ai une seule envie ce matin : Kiter !!!
quel progrès j'ai du mal à y croire moi même !!!!

Darck a dit…

Et la? Ca en est ou?